孩子近視
是很多家長(zhǎng)為之發(fā)愁的事情
為了把孩子斷崖式下降的視力拉回來(lái)
家長(zhǎng)們可謂使出了渾身解數(shù)
當(dāng)然,家長(zhǎng)重視孩子的視力健康
適當(dāng)采取一些防控措施是積極可取的
但若盲目相信一些“治愈”近視的謠言
或使用了不科學(xué)的產(chǎn)品
結(jié)果可能就會(huì)適得其反哦
一些家長(zhǎng)存在一種錯(cuò)誤的觀念
覺(jué)得孩子一旦戴上眼鏡就摘不下來(lái)
“恢復(fù)訓(xùn)練”、佩戴各種“理療儀器”
家有近視娃,家長(zhǎng)可以這么做:
一、定期檢查
近視一向是防勝于治,在孩子3歲后,建議家長(zhǎng)每半年帶孩子到專業(yè)的眼科醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光,建立屈光發(fā)育檔案,跟蹤孩子的視力發(fā)育情況。如有近視,早發(fā)現(xiàn)、早矯正。
日常生活中,引導(dǎo)、督促孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。控制近距離用眼時(shí)間,遵循“20-20-20”口訣,學(xué)習(xí)、使用電子產(chǎn)品20分鐘后,要抬頭眺望20英尺(5米外)的遠(yuǎn)處至少20秒以上放松下,緩解眼睛疲勞。
近視到達(dá)一定程度后,孩子在看東西時(shí)容易因?yàn)榭床磺宀[眼睛,這樣不僅會(huì)加速眼睛的疲勞,長(zhǎng)此以往會(huì)加速孩子的近視發(fā)展。所以如果學(xué)習(xí)、生活有需要,家長(zhǎng)應(yīng)該在檢查后,根據(jù)眼科醫(yī)生的建議,讓孩子合理配戴眼鏡。
四、近視發(fā)展過(guò)快可驗(yàn)配角膜塑形鏡
對(duì)于一些近視發(fā)展過(guò)快的孩子,可以選擇驗(yàn)配角膜塑形鏡。它是一種用于控制近視發(fā)展的隱形眼鏡,只需晚上佩戴8小時(shí),白天即使不戴近視眼鏡,視力也能恢復(fù)到1.0及以上,上課、游戲、運(yùn)動(dòng)都不耽誤,而且還能有效控制近視發(fā)展。
孩子的視力問(wèn)題影響未來(lái)生活工作
不容小覷
但是近視也沒(méi)有那么可怕
科學(xué)防控孩子近視
為孩子視力健康保駕護(hù)航